・離乳食は１日２回にして、食事のリズムをつけていきましょう。
・母乳または育児用ミルクは、離乳食の後に与えます。
・穀類（主食）、野菜（副菜）・果物、たんぱく質性食品（主菜）を組み合わせた料理にしましょう。
・魚は白身魚から赤身魚、青魚へ、卵は卵黄から全卵へと進めていきます。
・いろいろな味や舌触りを楽しめるように食品の種類を増やしていきましょう。
・食材は豆腐くらいの、舌と上あごでつぶせる固さにします。
・味付けは、食品のもつ味を生かしながら、薄味で調理しましょう。
離乳食についてお悩みの場合は、ぜひお気軽にこども家庭センター(0283-85-7317)までご相談ください。